Паралимпиада-2024: Ұлттық құрама қоржынында 11 жолдама бар
Сонымен қатар биыл Паралимпиадаға лицензия беретін 23 спорттық іс-шара жоспарланған.
корреспондент
Сонымен қатар биыл Паралимпиадаға лицензия беретін 23 спорттық іс-шара жоспарланған.
Біреулер артық салмақтан арылу үшін жүгірсе, біреулер дене бұлшықеттерін қалыпқа келтіру үшін, енді бір топ адам кәсіби түрде жүгірумен айналысады.
Шынтақ тіреп төрттағандап тұру - ең пайдалы жаттығулардың бірі. Қарапайым болып көрінгенмен, бірер минут бұлай тұрудың өзі қиын.
Соңғы үш жолдаманы Грузия, Польша және Украина құрамалары еншіледі.
Қазір ауа райының салқындығын сылтау етіп жүгіру мен жүруге ерінетініміз рас.
2014 жылы Нанкинде өткен жасөспірімдер Олимпиадасының чемпионы, еркін күрес шебері Мұхамбет Қуатбек 27 жасында өмірден озды. Бұл туралы әлеуметтік
Қандай жатып ұйықтаған пайдалы? Арқаңыз ауырып, денеңіз қарысып қала бере ме? Көзіңіз ісуін қояр емес.
Ол әлем чемпионы атанған Ризабек Айтмұханға берілген сый-құрметке де күмәнмен қарайды.
Қазақстандық аралас жекпе-жек және самбо спортының шебері Арман Оспанов UFC-де бақ сынап жүрген қазақстандық Шавкат Рахмонов пен Асу Алмабаевқа
Бүгін қазақстандық танымал кәсіпқой боксшы Геннадий Головкин Қазақстан Республикасы Ұлттық Олимпиадалық Комитетінің президенті болып сайланды.
Аман Қонысбеков Алматыда ұлттық құрама боксшыларымен бірге оқу-жаттығу жиынында жүр.
Ол сәуір айында өз рекордын жаңартып, 2 сағат ішінде жүгіріп шығуды мақсат тұтып жүрген еді...
Көк қағаз қандай мақсатта көрсетіледі?
Күнделікті жаяу жүру – денсаулыққа пайдалы іс.
20 жастағы қазақ қызына бұл атақ Францияда табысталған.