ұйқысыздық

Ұйқы режимін сақтамайтындар шалдығатын 6 ауру

Егер сау болғыңыз келсе және ерте қартайғыңыз келмесе, ұйқыға өмірлік маңызы бар нәрсеге секілді қарау керек.