Ұйықтар алдында айран ішкен дұрыс па, сүт пе? Жатар алдында не ішу керек? Қайсысы пайдалы? ұйқы 12 қараша 2024, 22:30 0 Ұйықтар алдында айран ішкен дұрыс па, сүт пе?