Жүгіруді бастай алмай жүргендерге 5 кеңес

Жүгіруді бастай алмай жүргендерге 5 кеңес

Біреулер артық салмақтан арылу үшін жүгірсе, біреулер дене бұлшықеттерін қалыпқа келтіру үшін, енді бір топ адам кәсіби түрде жүгірумен айналысады.

Жүгіруді бастай алмай жүргендерге 5 кеңес
 "Қош бол, палуан". Олимпиада чемпионы атанған қазақ спортшысы қапияда қаза болды

"Қош бол, палуан". Олимпиада чемпионы атанған қазақ спортшысы қапияда қаза болды

2014 жылы Нанкинде өткен жасөспірімдер Олимпиадасының чемпионы, еркін күрес шебері Мұхамбет Қуатбек 27 жасында өмірден озды. Бұл туралы әлеуметтік

"Қош бол, палуан". Олимпиада чемпионы атанған қазақ спортшысы қапияда қаза болды
Қалай ұйықтаған пайдалы?

Қалай ұйықтаған пайдалы?

Қандай жатып ұйықтаған пайдалы? Арқаңыз ауырып, денеңіз қарысып қала бере ме? Көзіңіз ісуін қояр емес.

Қалай ұйықтаған пайдалы?
"Доширак жеп Олимпиада чемпионы атануы керек пе?" Танымал файтер спорт шенеуніктерін сынға алды

"Доширак жеп Олимпиада чемпионы атануы керек пе?" Танымал файтер спорт шенеуніктерін сынға алды

Ол әлем чемпионы атанған Ризабек Айтмұханға берілген сый-құрметке де күмәнмен қарайды.

"Доширак жеп Олимпиада чемпионы атануы керек пе?" Танымал файтер спорт шенеуніктерін сынға алды
Жас спортшылардың жолын не бөгейді? Танымал спортшы Шавкат пен Асуға кеңес берді

Жас спортшылардың жолын не бөгейді? Танымал спортшы Шавкат пен Асуға кеңес берді

Қазақстандық аралас жекпе-жек және самбо спортының шебері Арман Оспанов UFC-де бақ сынап жүрген қазақстандық Шавкат Рахмонов пен Асу Алмабаевқа

Жас спортшылардың жолын не бөгейді? Танымал спортшы Шавкат пен Асуға кеңес берді
Қазақстан мүгедек арбасындағы теннистен алғашқы табысына қол жеткізді

Қазақстан мүгедек арбасындағы теннистен алғашқы табысына қол жеткізді

Италияның Альгеро қаласында мүгедек арбасындағы теннистен ITF UNIQLO WHEELCHAIR TENNIS TOUR сериясы бойынша өткен халықаралық турнирде Қазақстан алғашқы табысына қол жеткізді.

Қазақстан мүгедек арбасындағы теннистен алғашқы табысына қол жеткізді
"Менің мақсатым – абсолютті әлем чемпионы атану" – Фируза Шәріпова

"Менің мақсатым – абсолютті әлем чемпионы атану" – Фируза Шәріпова

Қазақстандық спортшы Фируза Шәріпова ARU LIFE жобасының алғашқы қонағы болды. Бокстан әлем чемпионы болашаққа арналған батыл жоспарлары, қиындықпен

"Менің мақсатым – абсолютті әлем чемпионы атану" – Фируза Шәріпова